forandringskapacitet
Forandringskapacitet – vi har alle et vist antal forandringspoint til rådighed!
Forandringskapacitet er evnen til at tilpasse positive eller negative forandringer med vores forventninger.
Forandringskapacitet er vores evne til at modtage og bearbejde forandringer.
Det kræver kræfter, psykiske som fysiske, at foretage et skift – en forandring. Omkostninger ved en forandring omfatter manglende psykiske energi, stress og reducerer udholdenheden og helbredet.
